CULTURA – DICAS DE PASSEIO PELA EUROPA



A proposta desse texto é trazer para nossa leitora ou leitor um pouco da rica cultura do continente europeu.

Vocês podem se perguntar por que escolhemos o Velho Mundo? Bem, ocorre que lá é um centro de muitos acontecimentos históricos importantes. Personagens de grande relevância tiveram a Europa como cenário para o desenvolvimento de sua história, alguns exemplos como, Napoleão Bonaparte, no processo da Revolução Francesa, Michelangelo, com a pintura da Capela Sistina e Leonardo da Vinci, com seu quadro Mona Lisa, lá encontram-se muitos personagens importantes e paisagens lindas.

Como se pode ver, tudo isso que foi citado acima, remete a uma boa parte da história que estudamos no mundo ocidental. Por isso a escolha dessa parte do planeta.

Sugerir passeios pela Europa é tarefa praticamente sem fim. Vai depender do interesse,  do tempo e da disponibilidade econômica de cada um. Há roteiros interessantes e divertidos passando pela história, gastronomia, lugares pitorescos, música e arquitetura.

Algumas sugestões:

Museu Histórico Alemão (Berlim) – Fundado em 1987, pelo chanceler Helmut Kohl e pelo prefeito da cidade germânica, Eberhard Diepgen, em comemoração do 750º aniversário da cidade. É dedicado à preservação da história da Alemanha. Em 2004, foi ampliado com um projeto de I. M. Pei, abrindo suas portas ao público em 2006, com a exposição História alemã em imagens e testemunhos de dois mil anos.
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Museu do Louvre (Paris) – (em francês: Musée du Louvre), instalado no Palácio do Louvre, em Paris, é um dos maiores e mais famosos museus do mundo. Localiza-se no centro de Paris, entre o rio Sena e a Rue de Rival dos Champs-Élysées, e dá forma assim ao núcleo onde começa o Axe historique (Eixo histórico).
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É onde se encontra a Vitória de Samotrácia, a Vênus de Milo, enormes coleções de artefatos do Egito antigo, da civilização greco-romana, artes decorativas e aplicadas, e numerosas obras-primas de grandes artistas da Europa como Ticiano, Rembrandt, Michelângelo, Goya e Rubens, numa das maiores mostras do mundo da arte e cultura humanas. O museu abrange, portanto, oito mil anos da cultura e da civilização tanto do Oriente quanto do Ocidente.

Vaticano (Roma) – É o palácio sede da igreja católica. Não pode deixar de ser visitado por quem quer agregar cultura. Ali fica a Capela Sistina, uma das mais famosas do mundo. Você irá descobrir grandes obras de arte.
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Caminho de Santiago (Espanha) – Na verdade, não há um único caminho, o que eles têm em comum é que todos eles desembocam na cidade de Compostela, na região da Galícia. Vale a pena ir até lá, são locais muito bonitos. Todos com quem conversei, me recomendaram fazer essa viagem.

Essas foram as dicas da Gigi. Aproveitem! Boa viagem.

Até mais.

A IMPORTÂNCIA E EVOLUÇÃO DAS CICLOVIAS NO BRASIL


Quem nunca na infância já quis ganhar uma bicicleta para brincar? Pois é, esse “brinquedo” simples para muitos, evoluiu ao longo do tempo, deixando de ser apenas um objeto de brincadeirinha e tornando-se uma grande opção de locomoção para muita gente. Existem pessoas que até preferem deixar o carro de lado priorizando o veículo de duas rodas que em meio ao trânsito caótico de uma cidade tão grande como São Paulo, por exemplo, representa agilidade e ganho de tempo.

Mas como tornar possível o uso da bicicleta, sem que isso se torne um transtorno tanto para o ciclista quanto para o pedestre e o motorista? Bem, para isso é preciso investir em infraestrutura de ciclovias e ciclofaixas. Um exemplo disso, no exterior, são os chamados países baixos  (Holanda) e Bélgica que são muito desenvolvidos e tem grandes políticas em favor do ciclista. A grande diferença é que nessas nações essa consciência já está disseminada a muitos anos.

No Brasil, já existem locais que contam com ciclovias e ciclofaixas prontas na sua totalidade ou em obras. Isso ilustra bem o quanto ainda temos que crescer nesse ponto.

Na capital paulista, o prefeito Fernando Haddad já começou a desenvolver um projeto que dará aos paulistanos 400 km de ciclovias o que será uma grande evolução para todos. Vejamos alguns números:

Infraestrutura cicloviária

A cidade de São Paulo conta com 149,1 km de malha cicloviária, sendo:
Ciclovias – 141,3 km (dos quais 78,3 km foram implantados nessa gestão/ em 2014)
Ciclofaixa Definitiva – 3,3 km
Calçada compartilhada Centro – 4,5 km

Além disso, a cidade dispõe ainda:

Ciclofaixa de Lazer –120,8 km
Ciclorrotas – 67,5 km

Implantados em 2014:

Ciclovias – 58,3 km (até 06/09/2014)
Ciclorrota – 9,50 km de extensão (até janeiro de 2014)
Ciclovia Rio Pinheiros Margem Oeste: 2,80 km de extensão (fevereiro de 2014) – do governo estadual

Esperamos que com essa disponibilidade da prefeitura, possamos sentir segurança e descobrir o prazer de andar de bicicleta

Até mais, Gigi

Os melhores negócios não devem visar somente o lucro – mas devem ser uma força para o bem.


É pos isso que fomos homenageados pelos sistema B (EUA) como uma empresa Melhor para o Mundo em 2015.

Como nós somos a Melhor para o Mundo? Nós fomos classificados entre os 10% primeiros de todas as empresas B Certificadas (http://www.bcorporation.net) na Avaliação de Impacto B, uma avaliação abrangente sobre o impacto de uma empresa sobre seus colaboradores, a comunidade e o ambiente. Isso significa que todos os dias, nossos parceiros também homenageados estão criando comunidades mais fortes, empregos de alta qualidade e um planeta mais saudável.

Como uma empresa B Corp, nós estamos liderando o movimento para redefinir o sucesso em negócios para que um dia todas as empresas possam competir não somente para serem as melhores do mundo, mas para serem as melhores para o mundo. Nós nos juntamos a mais de 1,200 empresas comprometidas a usa os negócios como uma força do bem. Confira todas elas em bcorporation.net.

Tomando as pessoas e o planeta tão a sério quanto nossos lucros é a principal missão da nossa empresa. Nós não poderíamos ter alcançado tudo isso sem o apoio de pessoas como você que acredita em nossa missão – pessoas que provam que fazer o bem é bom para os negócios. Muito obrigada por nos ajudar em nosso sucesso em questões que realmente importam. Nós temos o orgulho de ser a Melhor para o Mundo (http://bestfortheworld.bcorporation.net)

Por favor, confira também nossos companheiros homenageados – junto com aqueles que são Melhores para seus Colaboradores, Melhores para a sua Comunidade, e Melhores para o Ambiente – e ajude-nos a espalhar essa campanha.

 

O QUE É FENG SHUI – SAIBA UM POUCO DESSA ARTE

A arte do Feng Shui é oriunda da China e tem pelo menos três mil anos. Seu nome significa “vento e água”. O Feng Shui trabalha com o efeito das forças do universo sobre o ser humano. Vale lembrar que essa prática chinesa vem sendo enriquecida com novas descobertas feitas ao longo dos tempos.

Mas o que se pode esperar do Feng Shui?

Além de ter como principal objetivo ajudar as pessoas praticantes nos diversos âmbitos da vida, ele também atua na saúde física, emocional e espiritual. Em outra esfera ajuda em aspectos ligados à nossa prosperidade, propiciando o surgimento de novas oportunidades como ganhos financeiros, e poder dar a chance de prevenir brigas, problemas legais e até roubos.

É importante dizer que não se pode colocar todas as expectativas em cima do Feng Shui porque nem sempre a desgraça ou fortuna está ligada a ele podendo ser um problema mais grave, ou outro fator.

Os 5 pilares da medicina chinesa (madeira, fogo, terra, metal e água), são aplicados também no Feng Shui. Tudo o que existe de enrgia material ou sutil pode ser classificada numa dessas 5 categorias sendo que a cada fase estão associadas formas, cores e materiais.

Cada ambiente possui um tipo específico de enrgia sutil, que interage com as energias do mundo físico. Quando as energias sutis são nocivas, usamos o elemento indicado como remédio para neutralizá-las. Em ambientes onde as energias sutis são benéficas, usamos os elementos necessários para fortalecê-las.

Se você for adepta ou adepto dessa arte e estiver construindo um local para viver, o estudo do Feng Shui porá vir junto, assim se aproveita a melhor forma para se construir os cômodos de sua residência para a prática do Feng Shui. Numa eventual reforma, onde se muda locais e objetos do imóvel esse conceito também poderá ser aplicado. Assim é possivel obter um maior potencial das energias.

Em imóveis já construídos e decorados, poderão ser mudados objetos de lugar para facilitar a captação dessas energias.

 

Até mais, Gigi

PENSAMENTO POSITIVO


Você já percebeu que o pensamento aliado às ações pode influenciar em tudo na vida? A mente para muitos, é o principal comando de nosso corpo e alma. Através dela podemos determinar aonde queremos chegar e que estilo de vida queremos levar. Pensar positivamente junto com ações da mesma natureza ajuda, por exemplo, evitar ou minimizar os risos de ter câncer. Agir de forma positiva pode ajudar você que possui esse caráter e aqueles que estão ao seu redor.

Uma equipe de trabalho que pensa positivo pode melhorar seus rendimentos e resultados, isso está comprovado cientificamente. Então porque pensar de forma negativa? Além disso, um indivíduo positivo, sem dúvida se torna alguém muito mais agradável de se conviver e também traz energia boa. Existem muitas pessoas que trabalham com o conceito de energia positiva, isso é mais uma prova de que elas estão aí e podem ser trabalhadas e potencializadas por nós.

Nosso leitor é positivo? Como você lida com as forças antagônicas, positivo e negativo, conte para nós queremos saber. Eu penso positivo.

Até mais, Gigi

10 DICAS PARA TER UM CABELO SAUDÁVEL E BONITO


Ter cabelos saudáveis e bonitos não é uma tarefa fácil , com estas 10 dicas iremos aprender que não precisa-se gastar muito para conseguir o seu objetivo. Listamos algumas dicas  de como deixar os cabelos em dia, que evitam a ida diária ao cabelereiro e ajudam a conter os gastos:

 

1) Não lave o cabelo com água quente pois o calor abre as cutículas do fio e causa frizz. Use somente água fria e morna.

2) Lave os cabelos com pouco shampoo baseando-se na medida de uma moeda de R$ 1 real, faça uma breve massagem e enxague.

3) Um bom shampoo antí-resíduo deve ser usado 1 vez por semana, mas se possui progressiva ou coloração , deve evitar seu uso pois, não prolonga o efeito de ambos,

4) Nunca passe condicionador na raiz, para não aumentar a oleosidade da região.

5) Retire todo o condicionador do cabelo pois, é muito importante tirar todo o excesso.

6) Independente do seu tipo de cabelo, use sempre um creme para pentear depois de lavar. Ele ajuda a hidratar o fio e repõe nutrientes.

7) O uso de finalizadores é muito importante também mas, use o produto com moderação, o equivalente a uma moeda de R$ 50 centavos. O uso em demasia pode danificar seu cabelo.

8) Quem quer brilho pode aplicar o silicone no cabelo seco ou molhado. Para diminuir o aspecto ressecado, passe nas pontas logo após o leave-in. Ele formará uma película de brilho.

9) O uso de ampolas e vitaminas são um grande reforço, para manter as madeixas hidratadas e saudáveis.

10) Importante tambem é cortar as pontas a cada três meses.
Esperamos que assim, você possa ficar linda, estilosa e com cabelos relusentes.

Até mais, Gigi

 

9 CURIOSIDADES SOBRE O BEIJO

Divirtam-se e beijem muito.

1) Beijo de Língua

O beijo francês ou inglês tiveram essas expressões criadas em 1920, na França. É aquele que as línguas se entrelaçam. Também é conhecido como beijo de língua.

Um beijo é responsável pela transmissão de 80 milhões de bactérias, segundo a revista Microbiome. Não se sabe ao certo quando ocorreu o primeiro beijo da história, mas por evidências históricas, é provável que eles tenham sido dados na Índia por volta dos anos 2.500a.C., nas paredes dos templos Khajuraho.

2) Beijos Romanos

Os romanos tinham 3 tipos de beijos: o basium, trocado entre conhecidos; o osculum, dado apenas em amigos íntimos; e o suavium que era o beijo dos amantes. Os imperadores romanos permitiam que os nobres mais influentes beijassem seus lábios, enquanto os menos importantes tinham de beijar suas mãos. Os súditos podiam beijar apenas seus pés.

3) Beijo Mágico:
Boatos no final do século XIX atribuíam à estátua do soldado italiano Guidarello Guidarelli, obra do século XVI, assinada por Tullio Lombardo, o poder de arranjar casamentos fabulosos a todas as mulheres que a beijassem. Desde então, mais de 7 milhões de bocas já tocaram a escultura em Veneza.

4) Recorde de beijos

O americano Alfred A. E. Wol estabeleceu o recorde mundial de beijos. Ele beijou 8.001 pessoas em oito horas.

 5) Escócia – Beijo do Padre

Antigamente, na Escócia, o padre beijava os lábios da noiva no final da cerimônia de casamento. Dizia-se que a felicidade conjugal dependia dessa bênção. Depois, na festa, a noiva deveria circular entre os convidados e beijar todos os homens na boca, que em troca lhe davam algum dinheiro.

 6) Beijo de Cinema

Em 1942, o filme Casablanca emocionou audiências do mundo inteiro com a cena do beijo de despedida que o personagem de Rick (Humphrey Bogart) dá em Ilsa (Ingrid Bergman).

 7) Beijo de Novela

No último episódio da telenovela brasileira América causou muito furor quando um prometido beijo homossexual masculino – que seria o primeiro em telenovela brasileira  dos personagens Júnior (Bruno Gagliasso) e Zeca (Erom Cordeiro) não ocorreu. A Rede Globo não o exibiu, frustrando os telespectadores.

 8) Ginástica do Beijo

Estima-se que ao dar um beijo, movimenta-se 29 músculos da face. Um beijo de língua pode queimar 12 calorias em até 10 segundos.

 9) Beijo Proibido

Em 1439, o rei Henrique VI proibiu os beijos na Inglaterra para evitar a proliferação de doenças. Oliver Cromwell, no século XVII, proibiu que fossem dados beijos aos domingos na Inglaterra. Os infratores eram condenados à prisão. Em 1909, um grupo de americanos que considerava o contato dos lábios prejudicial à saúde, criou a Liga Antibeijo.

Como diz a rima, para vocês,

“Um beijo e um queijo”.

Até mais, Gigi

Informações tiradas de: mensageirocomamor.com

Psicologia Positiva – A Ciência da Felicidade!

Em uma pesquisa recente e ampla, Sonja Lyubormisky, Professora Ph.D. na Stanford University, que tem dedicado a maior parte da sua carreira ao estudo da felicidade humana, concluiu que: a felicidade depende 50% de tendências genéticas, 10% de circunstâncias e 40% de atividades intencionais”. Sou estudiosa da Psicologia Positiva e levo este conceito nas minhas palestras. A pesquisa de Sonja nos dá 40% de controle sobre a felicidade, eu considero um percentual significativo. O que é felicidade? Desde a antiguidade clássica a felicidade tem sido tema de debates e reflexões filosóficas e religiosas. Eu gosto do conceito simples que li no livro, Como Ser Feliz de Liggy Web: “a felicidade é aquilo que sentimos quando nossa vida está boa e confortável. Ela engloba uma série de sentimentos, que vão desde o simples contentamento a uma profunda alegria, e até mesmo à excitação. Felicidade é sentir-se bem.”

 Psicologia da Felicidade - post 2A Psicologia Positiva aponta um novo caminho na busca pela felicidade. Até pouco tempo atrás a sessão de terapia era vista como um lugar onde as pessoas iam para consertar o que havia de errado com elas. De fato, por mais de 60 anos, a psicologia trabalhou com o “modelo de doença”, dedicando-se, em grande parte, a fazer com que compreendêssemos o que nos faz infeliz, no intuito de tentar remediar. A Psicologia Positiva é um movimento científico que redefiniu e expandiu o campo da Psicologia. Iniciou em 1998, quando o psicólogo Martin Seligman, conhecido mundialmente por suas pesquisas sobre depressão e otimismo, foi eleito presidente da Associação Americana de Psicologia (APA). Nesse ano, Seligman pronunciou e escreveu sistematicamente artigos sobre a necessidade de mudança no foco das contribuições da Psicologia, da doença mental para as motivações, capacidades e potenciais humanos. Seligman ressalta que a Psicologia não é apenas o estudo da fraqueza e do dano, mas também o estudo das forças e virtudes humanas. Tratar não significa apenas consertar o que está com defeito, mas também cultivar o que temos de melhor. Para fundar este movimento científico, que chamou de Psicologia Positiva, Seligman convidou o psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi, autor da teoria das experiências ótimas de fluxo na consciência (FLOW), e que há mais de 3 décadas pesquisa estados mentais positivos, como felicidade, motivação e criatividade.Psicologia da Felicidade

Foi pensando exatamente nesse poder de transformação que Martin Seligman, criou a fórmula da felicidade – “PERMA” – onde ele cita cinco elementos essenciais para atingir o verdadeiro bem-estar:

*Emoções positivas como paz, gratidão, inspiração e prazer.

*Compromisso e engajamento com situações, atividades e tarefas.

*Relacionamentos positivos com aqueles que nos rodeiam.

*Significado ou propósito, ao ir em busca de algo que é maior do que nós mesmos.

*Realização ou conquista de um objetivo.

Quais são os benefícios da felicidade?
Indivíduos felizes são mais criativos, generosos, autoconfiantes, tem mais autocontrole, e mostram maior capacidade de auto regulação e de enfrentamento de situações adversas. A felicidade de fato tem inúmeros subprodutos positivos, que beneficiam não apenas os indivíduos, mas as comunidades e a sociedade em geral. Os benefícios da felicidade incluem maior renda, maior produtividade e qualidade no trabalho, relações afetivas e sociais mais fortes e duradouras, mais amigos, mais atividades, saúde física e vida mais longa.

Tenha em mente que a felicidade é o ponto de partida e a meta de chegada.

Agradecimentos  à Palestrante Comportamental e Motivacional
Carla Galo
www.carlagalo.com.br

CONCURSOS PÚBLICOS – DICAS DE COMO SE PREPARAR

Você sempre quis ter um bom salário, uma carreira estável e não tem ideia como conseguir isso? Pois é, o objetivo não é fácil de ser atingido, mas ultimamente, 8 de cada 10 brasileiros apelam para tentar seguir no serviço público. Justamente os bons ordenados e a estabilidade da carreira pública tornam-a muito atraente para quem pensa em ter um bom futuro. Os concursos públicos são divididos em níveis de formação, técnico\superior. Um concurso de nível médio em uma boa área pode ter um plano de carreira que vai de R$ 1.500,00 a R$ 3.000,00 em média. A profissão que menos paga é a do professor, cerca de R$ 900,00. Já um concurso de nível superior, pode pagar também em média, entre R$ 7.000,00 e R$ 9.000,00. Como se vê, são valores bastante expressivos e valem a pena. Mas como tudo na vida, tem que se fazer um grande sacrifício para se alcançar o objetivo pretendido.

Abaixo, separamos algumas dicas de como se preparar para essa árdua tarefa:
1. É importante que você decida o nível do concurso que quer se candidatar, dependendo do grau de dificuldade, embora não sejam fáceis, eles podem ser mais simples um do que outro. Só você se conhece o suficiente para saber o quanto esforço quer fazer e quanto tempo quer dispor para os estudos. Ponha metas para si mesmo.
2. Mantenha uma disciplina nos estudos, se proponha a estudar um determinado número de horas por dia definidos por você mesmo. Após isso, descanse é importante para guardar o que foi estudado.
3. Além de administrar o tempo a ser dedicado, seria bom dividir os temas que se quer abranger, dando ênfase aos assuntos mais destacados. Esperamos que com estas considerações você possa ter sucesso em sua caminhada.

Não desista. Boa sorte!

Até mais, Gigi

MÚSICA PARA GRANDES MOMENTOS


Você já pensou em colocar um pouquinho de música em sua rotina de vida? Já refletiu também sobre o valor que ela pode agregar no dia a dia? Num mundo de stress tão grande, onde as pessoas não têm tempo para nada e as preocupações de trabalho, na maioria das vezes, estão em primeiro lugar, que tal alegrar nossos ouvidos e esquentar as paixões e sentimentos com uma lista de músicas românticas internacionais? Melodias que marcaram uma época dos chamados “Love Songs”, aquelas faixas que poderá curtir ao lado de seu parceiro ou parceira, criando um clima de alegria e amor entre os dois. Afinal, a vida fica mais bela, quando permeada de significativos momentos, aqueles inesquecíveis que ficam gravados na memória da gente, como quando vamos ao show de um artista e não esquecemos de uma determinada música ou um instante especial.

Foi com essa intenção que listamos 5 grandes sucessos para que você possa desfrutar a dois:

. Whitney Houston – I Will Always Love You
Lionel Ritchie – Say You, Say Me
Brian Adams – Heaven
John Lennon – Woman
Scorpions – Send Me An Angel

Esperamos que essa seleção musical lhe agrade e possa despertar em você o lindo mundo das paixões.

Até mais, Gigi

VARIEDADES – A HISTÓRIA DO DIA DA MENTIRA


Diz a lenda que a história do dia da mentira tem origem na França, no século XVI. Essa data era também conhecida como dia dos bobos, e anteriormente comemorada no dia 25 de março. As festividades se estendiam até 1º de abril e somente em 1564, o rei francês Carlos IX adotou o calendário gregoriano e determinou que o ano fosse comemorado no dia 1º de janeiro. Zombadores passaram a ridicularizar o dia 1º de abril enviando presentes esquisitos e convites para festas que não existiam.

Uma outra versão diz que o dia da mentira foi inspirado na natureza, que costumava enganar as pessoas na virada de março para abril com mudanças climáticas repentinas. Ao serem feitas de bobas pelo tempo, as pessoas também adotaram a brincadeira.

E quem não se lembra do personagem Pinóquio? Quando ele mentia, seu nariz crescia . O filme veiculado pela Disney foi a primeira experiência e abordagem do tema mentira no Brasil (em desenho). A história do Pinóquio foi escrita em 1883, pelo escritor italiano, Carlo Collodi.

Você já pregou alguma mentirinha hoje? Já se arrependeu de contar alguma mentira? Me conta, eu irei adorar!

Até mais, Gigi.

VARIEDADES – AS PROFISSÕES MAIS ESTRANHAS DO MUNDO

Um trabalho feito pela fotógrafa Nancy Rica Schiff e publicado pelo jornal britânico The Daily Mail, revela 18 profissões estranhas no mundo. A profissional passa boa parte de seu tempo pesquisando empregos esquisitos e já é considerada especialista no assunto.

Segundo a publicação, tudo começou em 1989 quando Schiff, que já publicou 2 livros sobre o tema (Odd Jobs de 2002 e Odder Jobs de 2006), se interessou por isso e passou a fotografar pessoas desenvolvendo atividades estranhas em seus locais de trabalho. Nancy, que vive nos Estados Unidos, precisou bastante da ajuda de amigos e afirma: “Como era um projeto pessoal, sem o patrocínio de ninguém, eu vasculhei os Estados Unidos em busca de profissões estranhas, ficando na casa de amigos e agrupando trabalhos nas cidades próximas”.

Você irá se divertir com a lista abaixo, que segundo sua idealizadora traz uma grande pitada de humor:

1 – Sereia profissional

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Pessoas que se caracterizam de sereia para eventos.

2 – Provadora de ração para cães

3 – Designer de cuecas

4 – Criadora de sanguessugas

5 – Examinadora de batatas chips

6 – Tanatologista

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Por meio da música, o profissional garante que as pessoas tenham uma morte mais tranquila.

7 –Removedor de chicletes das calçadas

8 – Testadora de preservativos

9 – Produtor de galinhas de borracha

10 – Quiro praxista de cavalos

 

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Realiza técnicas da quiropraxia para eliminar possíveis dores e desconfortos dos animais.

11 – Avaliador de privadas

12 – Testador de absorventes internos

13 – Polidor de moedas

14 – Restaurador de monumentos

15 – Catador de bolinhas de golfe

16 – Limpador de dinossauros

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Realizam a limpeza dos Dinossauros de museus.

17 – Designer de sutiãs

18 – Juíza de odores

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Responsável por verificar a eficácia de produtos que prometem suavizar os odores do corpo.

Espero que tenha se divertido e dado boas risadas com essas profissões malucas.

Até mais, Gigi

Fonte: The Daily Mail

SAÚDE – DENGUE

A Dengue é uma doença viral, ou seja, causada por vírus e transmitida pela fêmea do mosquito chamado de Aedes Aegypti. O mosquito transmissor da Dengue é de origem africana e chegou ao nosso país quando o Brasil ainda era apenas uma colônia trazida por navios que transportavam os escravos.

O mosquito transmissor não é apenas exclusivo da Dengue, mas também de outra doença, a Febre Amarela. É um inseto que gosta de picar suas vítimas durante o dia, e que põe seus ovos em água limpa e parada. A diferença do mosquito Aedes Aegypti para os outros é que ele possui várias pintinhas brancas em seu corpo. Já são conhecidas quatro tipos de Dengue, as mais comuns são a Dengue inaparente (quando a pessoa está com a doença mas não apresenta nenhum sintoma) e a Dengue hemorrágica que pode levar a pessoa até à morte.

Os sintomas da Dengue são:

Febre Alta;

Dores de Cabeça;

Dores nos músculos e nas articulações;

Dores na barriga;

Dor nos olhos;

Enjoos;

Indisposição;

Vômitos;

Falta de apetite;

Manchas vermelhas na pele.

 

O principal cuidado que deve ser tomado para não se contrair Dengue é nunca acumular água parada em nenhum tipo de local.

Recentemente vem sendo desenvolvida uma vacina para combater a doença, mas ela está em fase de testes. Vale se cuidar.

 

Até mais, Gabriel Ábalos

 

ESTAÇÃO – OUTONO


Hoje começa o Outono, no hemisfério sul, uma estação muito charmosa pelos contrastes coloridos que apresenta. Normalmente marcado por um período onde as noites são maiores que os dias, a estação apresenta noites mais frias e dias quentes. É o tempo em que, segundo o poeta italiano Dante Alighieri, “As plantas devolvem à terra, o que dela receberam um dia”.

O clima também muda fazendo com que as plantas em geral fiquem mais secas e bonitas. Vale observar todas as cores que a estação traz, que diferem, por exemplo, do verão, onde as plantas parecem estar mais vivas. O Outono costumeiramente é um espaço de tempo onde as plantas adormecem um pouco, por isso caracteriza-se por uma época muito bonita e interessante de se observar. Os camponeses, se tudo corre bem, fazem a colheita na lavoura.

Eu, pessoalmente, gosto muito das tardes de Outono, pois elas sugerem um certo romantismo pelo clima que apresentam, com sol e uma leve brisa, trazendo muita calma interior. É interessante fazer passeios ao ar livre, como ir ao parque e fazer um pique – nique. A estação está de portas abertas para lhe receber.

A moda desta estação também traz seu charme. As mulheres se vestem de forma mais elegante, e as echarpes e lenços já começam a aparecer nas ruas.

E você, leitora, o que acha dessa estação? De que forma se vestiria para dar as boas vindas ao Outono? Ajude-nos a fazer este blog, deixe sua opinião, vivências e inspirações.

Até mais, Gigi

Dinheiro – Não fique no vermelho


Hoje dia 15 de março é o dia do consumidor e este dia ao meu ver é uma data para os consumidores fazerem compras conscientes e aproveitar para refletirem um pouco sobre a forma como estão consumindo. Será que você anda consumindo demais, sem real necessidade? Como você lida com a administração do seu dinheiro? É com essa intenção que resolvemos homenagear o dia do consumidor trazendo algumas dicas para ajudá-lo a poupar o seu dinheiro:

– Saber gastar o dinheiro é o primeiro passo, assim fica mais fácil controlar seus gastos.

– Anote as despesas e separe aquelas que são fixas.Também devemos anotar as despesas extras, essa  é uma forma de sabermos se ainda podemos fazer gastos adicionais.

– Gastar menos do que se ganha, pois não há milagre para resolver o problema com os gastos. O controle é essencial, se gastarmos mais do que ganhamos podemos perder o controle das contas.
– Evite fazer dívidas com o cartão de crédito, procure quitar sempre no valor total, isso impede que paguemos juros e entremos num buraco sem volta.É bom evitar xeque especial pois, as taxas são muito altas e acaba sendo difícil sair dele.

– Procure ter autocontrole dos gastos, assim fica bem difícil estar no vermelho. Não devemos fazer gastos com compras desnecessárias, elas são as maiores vilãs para o bolso.

Quando conseguimos controlar as finanças, temos qualidade de vida. É bom pensar nisso.

Use o bom senso e com essas dicas, acredito que irá se dar bem.

Até mais, Gabriel Ábalos